25 wyników
Książka
W koszyku
100 sposobów zapobiegania chorobie Alzheimera / Jean Carper ; przekł. Anna Boniszewska. - Poznań : Vesper, 2011. - 288 s. ; 23 cm.
Temat: Choroba Alzheimera - dietetyka ; Odżywianie - higiena
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Kuźnia
Brak informacji o dostępności pozycji do wypożyczenia: sygn. 61
Książka
W koszyku
Alkaliczny detoks / Beata Sokołowska. - Warszawa : Muza, 2018. - 313, [7] stron ; 20 cm.
Temat: Dieta oczyszczająca ; Równowaga kwasowo-zasadowa ; Zdrowe odżywianie ; Poradnik
Książka jest wynikiem wieloletnich doświadczeń autorki związanych z cyklicznym oczyszczaniem organizmu. Kompleksowe informacje w niej zawarte umożliwią wybranie formy detoksu najbardziej odpowiedniej dla siebie, właściwe przygotowanie się do niego i przeprowadzenie procesu usuwania z organizmu toksyn zgodnie z własnymi możliwościami i preferencjami.
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Rudy
Brak informacji o dostępności pozycji do wypożyczenia: sygn. 61
Książka
W koszyku
Dania bez glutenu : kuchenne inspiracje / siostra Maria. - Kalisz : Wydawnictwo Martel, [2018]. - 110, [4] strony : fotografie ; 21 cm.
Temat: Dieta bezglutenowa ; Celiakia ; Zdrowe odżywianie ; Książka kucharska ; Publikacja bogato ilustrowana
Pełna nazwa autorki: Maria Goretti Guziak na stronie 3.
Poradnik zawiera przepisy na zdrowe i łatwe do przygotowania potrawy – od pieczywa poprzez rozmaite placki, naleśniki, kluski, pizze, makarony po ciasta i ciasteczka. Gluten jest mieszaniną białek występującą w ziarnach niektórych zbóż, np. pszenicy, żyta i jęczmienia oraz w produktach z nich wykonanych, i sprawia, że surowe wyroby mączne są ciągliwe, elastyczne i łatwo dają się formować; jest więc swego rodzaju spoiwem wiążącym składniki ciasta. Niestety osoby chorujące na celiakię lub z innych przyczyn uczulone na to białko muszą je wykluczyć ze swojego jadłospisu. To głównie do nich skierowana jest ta książka – zawarte w niej przepisy są alternatywą dla tych z zastosowaniem mąk z glutenem. Jednocześnie pieczywa, placki, makarony, naleśniki czy kluski wykonane wg naszych receptur niewiele różnią się od tych tradycyjnych. Czasami okazują się smaczniejsze! Książkę polecamy również osobom, które nie mają zdrowotnych wskazań do diety bezglutenowej: kotleciki z soczewicy i kaszy jaglanej, naleśnikowe tortille z sałatką krabową czy krem z cukinii mogą być ciekawą odmianą i urozmaiceniem codziennej diety!.
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Kuźnia
Brak informacji o dostępności pozycji do wypożyczenia: sygn. 641
Książka
W koszyku
Dieta dla zdrowia psychicznego / Uma Naidoo ; przekład Dawid Czech. - Wydanie I. - Łódź: Feeria, 2021. - 455, [1] strona ; 21 cm.
Temat: Zdrowe odżywianie ; Profilaktyka zdrowotna ; Depresja ; Zdrowie psychiczne ; Bezsenność ; Zespół ADHD ; Zaburzenia lękowe ; Poradnik
Dieta silnie i wieloaspektowo wpływa na naszą psychikę. Zmagasz się ze stanami lękowymi lub depresją? Nie możesz spać? Męczy cię mgła mózgowa? A może cierpisz na inne poważne schorzenia psychiczne i zastanawiasz się, jak sobie pomóc? Psychiatrzy przepisują swoim pacjentom leki, psychologowie kierują ich na różnego rodzaju terapie, jedni i drudzy jednak rzadko udzielają porad na temat tego, co powinno pojawiać się na talerzu. Ostatnie, przełomowe badania nad związkiem mikrobioty z mózgiem wykazały jednak, że dieta oddziałuje na naszą psychikę, a z kolei nasza kondycja psychiczna znajduje odzwierciedlenie w tym, co ląduje w naszym żołądku. Uzbrojona w wiedzę z zakresu psychiatrii, dietetyki i sztuk kulinarnych, dr Uma Naidoo wyczerpująco i przystępnie wyjaśnia te związki i pokazuje, w jaki sposób zdrowa dieta może pomóc w rozwiązaniu problemów, z którymi zmaga się nasz umysł. Każdy rozdział w tej książce jest poświęcony innej powszechnie występującej dolegliwości. Pojawiają się tu zarówno zagadnienia związane z bezsennością i spadkiem libido, jak i z depresją, zaburzeniami lękowymi, ADHD, otępieniem i mgłą mózgową, zaburzeniami obsesyjno-kompulsyjnymi, PTSD, a nawet ze schizofrenią i zaburzeniami afektywnymi dwubiegunowymi. Jeśli cierpisz z powodu któregoś z tych problemów, znajdziesz tu najnowsze odkrycia naukowe na ten temat, sporo praktycznych zaleceń odnośnie do szkodliwych i wskazanych składników diety, a także historie ludzi, którzy zmagali się z podobnymi trudnościami. Dieta dla zdrowia psychicznego zawiera także garść przepisów na pyszne, zdrowe dla mózgu potrawy.
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Rudy
Brak informacji o dostępności pozycji do wypożyczenia: sygn. 61
Książka
W koszyku
Dieta ketogeniczna dla kobiet : jak odkryć nieograniczoną energię i osiągnąć optymalną wagę w 3 krokach / Leanne Vogel ; przekład Justyna Rudnik. - Warszawa : Wydawnictwo Zwierciadło, 2020. - 414, [2] strony : ilustracje kolorowe, fotografie ; 25 cm.
Temat: Dieta niskowęglowodanowa ; Dieta wysokotłuszczowa ; Kobieta ; Zdrowe odżywianie ; Poradnik
Poradnik dla kobiet, pragnących zadbać o swoje zdrowie i ciało w oparciu o niskowęglowodanową, wysokotłuszczową dietę ektogeniczną. Chciałabyś żyć pełnią życia? Pragniesz polepszyć swoje zdrowie i samopoczucie? Chcesz mieć wpływ na swój organizm? Dążysz do osiągnięcia najlepszej dla siebie wagi? Leanne Vogel proponuje trzystopniowy plan poprawy twojego zdrowia: najpierw poznaj, czym jest zdrowe i wartościowe jedzenie i jak je przygotować; następnie zmniejsz liczbę węglowodanów i zwiększ zdrowe tłuszcze w codziennych posiłkach; na koniec zaplanuj dietę, która poprawi twoje samopoczucie. Ponadto autorka wyjaśnia m.in.: jak działa kobiecy metabolizm, jak dieta ketogeniczna wpływa na organizm kobiety, jak dostosować dietę ketogeniczną do swoich potrzeb, jaka jest rola postu okresowego w zdrowym odżywianiu, jak uwolnić się od obsesji liczenia kalorii, jak dieta ketogeniczna może wspomagać leczenie stanów zapalnych. Leanne Vogel rzuca nowe światło na rolę odżywiania w wielu schorzeniach m. in. : w zaburzeniach równowagi tarczycy, w menopauzie, PCOS, czy w stanach zapalnych. Autorka pokazuje kobietom jak poprzez zmianę nawyków żywieniowych można poprawić zdrowie i polepszyć samopoczucie.
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Rudy
Brak informacji o dostępności pozycji do wypożyczenia: sygn. 61
Książka
W koszyku
Nowość od: 11.03.2024
Dlaczego bywam humorzastą zołzą / Julie Holland ; przełożyła Dorota Pomadowska. - Warszawa : Czarna Owca, 2016. - 560 stron ; 25 cm.
Temat: Kobieta ; Seksualność ; Higiena ; Działanie uboczne leków ; Odżywianie ; Psychofizjologia ; Wydawnictwa popularne
Na okładce: Cała prawda o lekach, które zażywamy, o tym, dlaczego cierpimy na bezsenność, nie uprawiamy seksu i o wszystkim, co doprowadza nas do białej gorączki.
Jesteś zmęczona, masz zły nastrój, twoje libido jest obniżone, masz problemy ze snem? Jeśli tak, ten przełomowy poradnik jest dla ciebie. My, kobiety, od najmłodszych lat uczymy się, że zmienność nastrojów to coś złego. Zołzy są humorzaste. Wmawia się nam, że jeśli chcemy osiągnąć w życiu sukces, musimy trzymać nasze emocje w ryzach. Jednak nasze ciało jest mądrzejsze. Wysyła nam sygnały ostrzegawcze w postaci zmiennych nastrojów. Możemy z nich wywnioskować, kiedy organizm jest w dobrej formie, a kiedy powinnyśmy o siebie zadbać. Wsłuchiwanie się w swoje emocje, również te trudne, uważność na sygnały płynące z ciała oraz wiedza o jego funkcjonowaniu to najlepsza droga do osiągnięcia wewnętrznej harmonii. Pamiętaj, że zdrowie zaczyna się od świadomości! W tej książce znajdziesz informacje na temat wad i zalet leków hormonalnych i psychotropowych, wpływie jedzenia na nastrój oraz naturalne metody, które pomogą wzmocnić twoje ciało i umysł, poprawić jakość snu i życia seksualnego.
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Rudy
Brak informacji o dostępności pozycji do wypożyczenia: sygn. 159.9
Książka
W koszyku
Hashimoto : jak w 90 dni pozbyć się objawów i odzyskać zdrowie / Izabella Wentz ; tłumaczenie Aleksandra Żak. - Wydanie 2. - Kraków : Otwarte, 2022. - 392, [8] stron ; 22 cm.
Temat: Choroba Hashimoto ; Leczenie dietą ; Zdrowe odżywianie ; Zdrowy styl życia ; Poradnik
Hashimoto to najpowszechniejsza przewlekła choroba autoimmunologiczna – zmaga się z nią co trzecia kobieta na świecie. Jest bezpośrednią przyczyną między innymi zapalenia tarczycy. I jak dotąd jest nieuleczalna. Gdy u farmaceutki Izabelli Wentz zdiagnozowano chorobę Hashimoto, kobieta postanowiła zmierzyć się z nią na własnych warunkach. Wykorzystując swoje doświadczenie i medyczną wiedzę mamy lekarki, opracowała kurację, dzięki której… może żyć normalnie! Każdy rozdział tej książki to kolejny etap terapii. Autorka łączy w niej medycynę klasyczną z niekonwencjonalnymi sposobami leczenia. Podpowiada, jak współpracować z lekarzami, stomatologami i farmaceutami dla uzyskania najlepszych efektów. Daje wskazówki dotyczące zmiany nawyków żywieniowych i trybu życia. [nota wydawcy]
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Rudy
Brak informacji o dostępności pozycji do wypożyczenia: sygn. 61
Książka
W koszyku
Jajka, mleko i sery / tł. Piotr Art, Michał Madaliński ; red. Agata Bernat, Ełga Hubenow. - Drugie polskie wydanie. - Warszawa : Reader's Digest, 2010. - 160 s. : il., kolor. ; 25x23 cm.
(Jedz Zdrowo, Żyj Zdrowo)
Temat: Przepisy kulinarne ; Przyrządzanie potraw ; Zdrowe odżywianie
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Kuźnia
Brak informacji o dostępności pozycji do wypożyczenia: sygn. 641
Książka
W koszyku
Jedz brudniej i czuj się lepiej / Josh Axe ; przekład Dariusz Rossowski. - Łódź : JK, 2016. - 413, [2] stron ; 21 cm.
Temat: Dietetyka ; Odżywianie - higiena ; Poradnik
"Jedz brudniej" to szokujące zalecenie, szczególnie gdy pada z ust specjalisty medycznego. Okazuje się jednak, że dr Axe się nie przejęzyczył. Szczególnie jeśli dodamy: "Jedz brudniej, zadbaj o jelito". Jeżeli nigdy nie słyszałeś o jelicie nieszczelnym, mogłeś poświęcić całe lata na tropienie poszczególnych objawów czy dolegliwości, szukając pomocy u alergologa, kardiologa, reumatologa, endokrynologa, neurologa, czy nawet psychologa. Czy wszystkie te objawy mają się brać z jednego źródła? Czy rozwiązanie może być aż tak proste? A skoro zapadalność na te choroby wzrasta tak szybko i drastycznie, w jaki sposób możemy się chronić? -trzeba świadomie zapewnić sobie wielokrotne "mikroekspozycje" na brud, zawierający bakterie, wirusy i inne mikroorganizmy, które mogą działać jak naturalne szczepionki, -wzmocnić i rozkrzewić pożyteczne bakterie, które nasz organizm utracił w zmasowanym ataku produktów antybakteryjnych na środowisko, -bardziej świadomie podążać za rytmami przyrody i korzystać z uzdrawiającej mocy, która otacza nas na co dzień. O ile skutki jelita nieszczelnego mogą być wyniszczające, o tyle rozwiązania problemu są proste, niedrogie i szeroko dostępne, absolutnie w zasięgu każdego.
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Rudy
Brak informacji o dostępności pozycji do wypożyczenia: sygn. 61
Książka
W koszyku
Jem zdrowo / Disney Enterprises. - Łódź : Ameet, [2020]. - [24] strony : ilustracje ; 19x19 cm.
(Disney Maluch)
Temat: Owoce ; Warzywa ; Zdrowe odżywianie ; Książki dla małych dzieci ; Rymowanki ; Zagadki
Rok wydania na podstawie innych publikacji wydawcy.
Jem zdrowo to wesoła książeczka dla malucha, która pomaga wykształcić zdrowe nawyki żywieniowe. Oprócz wpadających w ucho rymowanek i przyciągających wzrok ilustracji zawiera także porady dla rodziców, jak zachęcić dziecko do jedzenia warzyw, owoców oraz pełnowartościowych posiłków.
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Rudy
Brak informacji o dostępności pozycji do wypożyczenia: sygn. 82-93
Książka
W koszyku
Kobiety bez diety / Kach Błażejewska-Stuhr, Daria Gradziuk, Marta Kielak, Ela Lange, Hanna Stolińska, Agata Ziemnicka ; rozmawia Katarzyna Miłkowska. - Warszawa : Wydawnictwo Burda książki, 2020. - 270, [10] stron : fotografie, portrety ; 22 cm.
Temat: Dietetyka ; Kobieta ; Obraz własnego ciała ; Odżywianie ; Samoakceptacja ; Wywiad dziennikarski
Na okładce i grzbiecie podtytuł: rozmowy bez retuszu : dietetyczki_terapeutki_psycholożki_.
Nie mam ciała w rozmiarze XS? Proszę bardzo, zaczynam katować się dietami, a psychikę poczuciem winy i wstydem. Nie lubię jarmużu, chociaż jest przecież supermodny i zdrowy? Trudno, będę go jadła, nie zwracając uwagi na sygnały, jakie wysyła mi organizm. Moje macierzyństwo nie jest tak piękne jak na okładkach gazet? Coś musi być ze mną nie tak... Machina błędnych kół kręci się i kręci bez ustanku - pora ją zatrzymać...! Opis wydawcy
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Rudy
Brak informacji o dostępności pozycji do wypożyczenia: sygn. 613.2
Książka
W koszyku
Kuchnia polska : pysznie i zdrowiej / [koncepcja: Aga Kozak, Michał Janica, Maciek Żakowski ; ilustracje Jagna Wróblewska]. - Warszawa : Jeronimo Martins Polska, 2017. - 239, [1] strona : ilustracje (głównie kolorowe) ; 27 cm.
Temat: Zdrowe odżywianie ; Kuchnia polska ; Książka kucharska ; Przepisy kulinarne ; Publikacja bogato ilustrowana
Na okładce: Biedronka.
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Kuźnia
Brak informacji o dostępności pozycji do wypożyczenia: sygn. 641
Książka
W koszyku
Liczenie kalorii / tł. Ewa Wolańska. - Ożarów Mazowiecki : Wydaw. Olesiejuk, cop. 2011. - 192 s. : il. kolor. ; 21 cm.
(Chcesz Wiedzieć Więcej?)
Temat: Odżywianie - higiena
Na okł. podtyt.: dieta, która naprawdę działa.
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Rudy
Brak informacji o dostępności pozycji do wypożyczenia: sygn. 61
Książka
W koszyku
Nowoczesna książka kucharska / Tanya Valko. - Warszawa : Bauer-Weltbild Media, cop. 2007. - 271, [1] strona ; 19 cm.
Temat: Kucharstwo ; Zdrowe odżywianie ; Dietetyka
W haśle pseud. aut.
U dołu s. tyt.: KDC - Klub dla Ciebie.
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Kuźnia
Brak informacji o dostępności pozycji do wypożyczenia: sygn. 641
Książka
W koszyku
Odżywianie / [Albert Barillé ; red. Krzysztof Łukawski ; tł. Agnieszka Antczak]. - Warszawa : De Agostini, 1997. - 27, [2] s. : il. ; 27 cm.
(Sekrety ludzkiego ciała / [Albert Barillé] ; 4.)
Temat: Odżywianie ; Wydawnictwa dla dzieci
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Kuźnia
Brak informacji o dostępności pozycji do wypożyczenia: sygn. 61(02.053.2)
Książka
W koszyku
Ostatnia szansa, żeby dobrze zjeść / Gina Mallet ; przeł. Tomasz Szlagor. - Warszawa : Wydawnictwo Książkowe Twój Styl, 2006. - 332, [1] s. ; 21 cm.
Temat: Odżywianie - higiena ; Kultura stołu
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Rudy
Brak informacji o dostępności pozycji do wypożyczenia: sygn. 641
Książka
W koszyku
Porady medyczne i ziołolecznicze / [redakcja Elżbieta Szczygieł]. - Kraków : "M" ; Warszawa : "Edipresse Polska", copyright 2003. - 335 strona : rysunki, tablice ; 21 cm.
(Apteka Braci Bonifratrów : ziołolecznictwo bonifratrów)
Temat: Dietetyka ; Odżywianie - higiena ; Choroby ludzi ; Ziołolecznictwo ; Wydawnictwa popularne
Na grzbiecie wyłącznie nazwa serii.
Celem Poradnika jest ukazanie etiologii najczęstszych chorób, sposobów ich rozpoznawania, a także leczenia z wykorzystaniem zarówno współczesnej wiedzy medycznej i farmaceutycznej, jak też wieloletnich doświadczeń Zakonu w dziedzinie ziołolecznictwa. Napisana w sposób niezwykle przystępny przez braci – Błażeja Kozłowskiego (lekarza internistę) i Macieja Seiferta (ziołolecznika), książka może stać się cennym źródłem praktycznej wiedzy medycznej dla każdego.
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Rudy
Brak informacji o dostępności pozycji do wypożyczenia: sygn. 61
Książka
W koszyku
Sekrety włoskiej kuchni : podróż po kulturze i tradycji / Elena Kostioukovitch ; przedm. Umberto Eco ; z wł. przeł. Jan Jackowicz. - Wyd. 2. - Warszawa : Wydawnictwo Albatros Andrzej Kuryłowicz, 2010. - 640 s., [16] s. tabl. : il. (w tym kolor.) ; 21 cm.
Temat: Kuchnia włoska ; Odżywianie - kultura - Włochy ; Życie codzienne - Włochy
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Kuźnia
Brak informacji o dostępności pozycji do wypożyczenia: sygn. 641
Książka
W koszyku
Stres na detoksie : jedz i czuj się dobrze ze sobą / Urszula Mijakoska, Monika Stachura. - Warszawa : Muza, 2015. - 267, [4] strona ; 20 cm.
Temat: Odżywianie - higiena ; Odżywianie - psychologia ; Poradnik
Zdrowe odżywianie najczęściej kojarzymy z przejściem na dietę, odchudzaniem, spadkiem wagi ciała. Postanowienia i decyzje z tym związane najczęściej przyjmują formę wyrzeczeń, głodowania i często odczuwamy wtedy poczucie straty, przymus rezygnacji z przyjemności, smutek, a to wywołuje różnego rodzaju braki i żale. Tymczasem zdrowe odżywianie to takie, które dostarcza organizmowi energii, wzmacnia je, a nie osłabia. A to wymaga dokładnego poznania potrzeb własnego ciała. W książce „Stres na detoksie” autorki zajmują się wpływem niezaspokojonych wybranych potrzeb emocjonalnych na nawyki i decyzje żywieniowe oraz proponują czytelnikom rozwiązania pozwalające wprowadzić trwałe zmiany w swoim odżywianiu. W 12 rozdziałach znajdują się informacje na temat zdrowego odżywiania i sposobów radzenia sobie z emocjami, narzędzia, wskazówki i sugestie, które pomogą wykorzystać do uporania się z problemami własny potencjał. Czy znam swoje potrzeby? Które z nich zaspokoję jedzeniem, a które tylko chwilowo w ten sposób zagłuszę? Dlaczego znowu chce mi się jeść? Jak mam poradzić sobie z nocnym podjadaniem? Dlaczego nie mogę schudnąć? Odpowiedzi na tego typu pytania wymagają przyjrzenia się własnym nawykom i przekonaniom, poznania swoich wartości i mocnych stron, umiejętności zarządzania emocjami i stresem.
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Rudy
Brak informacji o dostępności pozycji do wypożyczenia: sygn. 159.9
Książka
W koszyku
Supermocni kontra złodzieje zdrowia : kompendium wiedzy o żywieniu dzieci oraz 3 komiksy o mocach warzyw i owoców! / Karol Okrasa, Mirosław Jarosz ; scenariusz: Rafał Skarżycki, Maciej Jasiński ; rysunki: Tomasz Lew Leśniak, Piotr Nowacki, Janusz Wyrzykowski. - [Tarnowo Podgórne] : Lidl ; [Warszawa] : Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej, [2019]. - 128 stron : ilustracje kolorowe ; 23 cm.
Temat: Zdrowe odżywianie ; Przepisy kulinarne ; Komiks
Zdrowie dzieci jest najważniejsze, a najlepszym sposobem na jego utrzymanie jest prawidłowe odżywianie już od najmłodszych lat. Pragnąc wspomóc rodziców w zaplanowaniu zdrowej diety dla ich pociech i dla całej rodziny, wraz z Narodowym Centrum Edukacji Żywieniowej przygotowaliśmy wyjątkowy poradnik oparty na najnowszych badaniach i wskazaniach dietetycznych. Jak wiadomo, dzieci najlepiej uczą się przez zabawę, dlatego też do wszystkich bardzo ważnych informacji i porad specjalistów dołączyliśmy komiksy! Razem z całą rodziną odkrywajcie, jakie tajemnice kryje świat warzyw i owoców. Dobrej zabawy i smacznego!
brak informacji o dostępności
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Rudy
Brak informacji o dostępności pozycji do wypożyczenia: sygn. 82-93IIP
Wypożyczalnia Turze
Brak informacji o dostępności pozycji do wypożyczenia: sygn. 82-93/II P
Sortowanie:
Widok:
Pobierz:
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej